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孕晚期出现下面三种表现说明胎儿已入盆恭喜孕

时间:2019-08-04 03:34来源:未知 作者:admin 点击:
出生的那一天了。对于孕产期的时间,那是看了一遍又一遍,就害怕胎儿不按时出现。其实孕妈也不必太过担心了,和孕产期出入一到两周都是正常的。因为孕产期也是根据孕妈月经周

  出生的那一天了。对于孕产期的时间,那是看了一遍又一遍,就害怕胎儿不按时出现。其实孕妈也不必太过担心了,和孕产期出入一到两周都是正常的。因为孕产期也是根据孕妈月经周期推算出来的一个大概日子,所以孕妈做好这几件事,不用担心宝宝成为“钉子户”。

  孕晚期散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备,准妈妈赶紧加入散步队伍中来吧!

  除了散步外,做孕期体操、扎马步、划腿动作等也可以锻炼肌肉弹性,有助于胎儿下降,帮助顺利分娩。

  孕妈在孕期一定要保持愉悦的心情。因为良好的情绪,不仅对腹中胎儿的发育有好处,而且对孕妇自己的身体健康有好处。孕妈如果情绪不好,可以多和家人朋友进行沟通,情绪一直处于恐惧担心中,会让肌肉处于紧张状态,不利于胎儿下降。

  孕期准妈妈可多了解分娩相关知识,多和老公沟通,保持轻松愉快的情绪。哪些表现说明胎儿开始下降了?

  1. 尿频。胎头入盆后会压迫到膀胱,一般情况下会导致尿频的症状更加明显。如果准妈妈妈妈除了尿频外,还感觉到尿痛甚至尿血的话,就要警惕为尿道感染了。

  2. 呼吸顺畅。由于胎儿入盆,胎位下降,减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官,功能就会逐步恢复,所以你会觉得呼吸轻松了,吃得也多了。

  3. 腹部形状改变,胎儿向下降,腹部形状也会随之变化。细心的孕妈会发现,当胎儿下降后,腹部会向下坠一些。

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